비염 치료 방법 12가지

비염은 콧속 점막에 염증이 생겨 코막힘, 재채기, 콧물(과도한 콧물), 콧물 가려움증 등의 증상이 나타나는 질환으로, 그 원인은 다양합니다. 알레르겐(알레르기성 비염), 바이러스 감염(바이러스성 비염), 자극제 등은 급성 및 만성 형태로 나타나며 개인의 삶의 질에 미치는 심각성과 영향의 정도가 다양한데요. 여기에서는 비염 치료 방법 12가지를 알아보겠습니다.

 

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비염 치료 방법 12가지

 

 

1. 항히스타민제

항히스타민제는 히스타민 수용체를 차단하여 재채기나 가려움증과 같은 증상을 줄입니다. 일반의약품(OTC) 또는 처방약으로 구입할 수 있으며 알약, 액체, 비강 스프레이 등 다양한 형태로 제공되는 비염 치료 방법입니다.

 

 

2. 비강 코르티코스테로이드

비강 코르티코스테로이드는 비강의 염증을 감소시킵니다. 처방약 또는 OTC 비강 스프레이로 알레르기 비염 증상의 장기간 조절에 효과적입니다.

 

 

3. 충혈완화제

충혈완화제는 혈관을 수축하여 코 막힘을 줄입니다. 비강 스프레이 또는 경구 형태로 제공됩니다. 리바운드 혼잡을 피하기 위해 단기 사용을 권장합니다.

 

 

4. 비강 식염수 헹구기

 

비강을 헹구어 자극 물질과 알레르기 유발 물질을 제거합니다. 종종 네티팟이나 비강 세척용 병과 함께 사용됩니다. 식염수를 사용하여 집에서 할 수 있습니다.

 

 

5. 알레르기 항원 회피

비염 증상을 유발하는 알레르겐에 대한 노출을 최소화합니다. 애완동물 비듬, 꽃가루 또는 집먼지 진드기와 같은 특정 알레르기 유발 물질을 식별하고 피하는 것과 관련됩니다. 환경적 변화가 포함될 수 있습니다.

 

 

6. 면역요법(알레르기 주사)

알레르기 항원에 점진적으로 노출되어 면역 체계를 둔감하게 만듭니다. 의료 전문가가 관리하며, 알레르기 비염의 장기적인 해결책이 될 수 있습니다.

 

 

7. 비강내 크로몰린

비만 세포를 안정화하여 알레르기 반응을 줄입니다. 비강 스프레이로 제공됩니다. 알레르기성 비염에 자주 사용됩니다. 완전한 효과를 얻으려면 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

 

 

8. 류코트리엔 조절제

 

이 비염 치료 방법은 염증을 유발하는 류코트리엔을 차단합니다. 처방약; 알레르기성 비염 및 천식에 대한 다른 치료법과 함께 사용될 수 있습니다.

 

 

9. 침 요법

침술은 에너지 흐름의 균형을 재조정하기 위해 특정 지점에 얇은 바늘을 삽입합니다. 일부 사람들은 비염 증상이 완화되었다고 보고합니다. 그러나 과학적 증거는 혼합되어 있습니다.

 

 

10. 호흡 운동

횡격막 호흡과 같은 기술은 공기 흐름을 개선하는 것을 목표로 합니다. 일상생활에 통합될 수 있으며 호흡 패턴 개선을 통해 증상 관리에 도움이 됩니다.

 

 

11. 프로바이오틱스

프로바이오틱스는 장내 미생물을 조절하여 잠재적으로 면역 체계에 영향을 미칩니다. 일부 연구에서는 알레르기성 비염 증상을 예방하거나 완화하는 역할을 제안합니다. 이 비염 치료 방법은 보충 형태로 제공됩니다.

 

 

12. 환경 제어

 

환경 제어를 통한 비염 치료 방법은 실내 알레르기 유발 물질을 통제하기 위한 조치를 시행합니다. 공기 청정기, 알레르기 방지 침구 사용, 정기적인 청소를 통해 유발 요인에 대한 노출을 최소화합니다.

 

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